中を開発したいのであれば、（布団の中とかで）いれたまま、

ゆっくりした気分で使うといいですよ。

意識して、ゆっくり締めたり緩めたりっていうのを繰り返していけば、

中の感覚はもっと敏感になっていくと思います。